Beste pull up bar voor calisthenics
Een pull-up bar lijkt simpel, maar binnen calisthenics vormt hij de basis van je training. Als de bar wiebelt, te dicht op de muur zit of je handen beschadigt, merk je dat direct in je prestaties. Zoek je naar de beste pull-up bar voor calisthenics? Dan wil je eigenlijk een bar die past bij jouw […]
Beste Dip Belt voor Calisthenics
Als je serieus sterker wilt worden in calisthenics, is een dip belt bijna onmisbaar. Op een bepaald moment zijn oefeningen met alleen lichaamsgewicht niet meer voldoende. Je hebt extra gewicht nodig om kracht, spiermassa en gewrichtsstabiliteit verder te ontwikkelen. Een goede dip belt verandert klassieke oefeningen zoals dips, pull-ups en zelfs muscle-ups in zware, progressieve […]